Thursday, November 30, 2017

Begini Cara Meletakkan Router dengan Benar


Image result for router wifi

Bagi kalian yang baru saja menyelesaikan transaksi di tempat jual router wifi, tentunya keinginan untuk segera memasang wifi di rumah semakin membuncah. Nah, akan tetapi, sebelum mulai memasang ada beberapa hal yang harus diperhatikan dulu nih terkait posisi peletakkan router. Mengapa hal ini penting? Pasalnya, posisi router ternyata bisa memengaruhi kecepatan internet yang digunakan. Kalau kita salah pasang, siap-siap saja merasakan koneksi internet yang sangat buruk. Tidak mau hal ini terjadi, kan? Yuk deh simak bagaimana cara untuk meletakkan router dengan tepat.
  • Pastikan posisi router sudah benar. Ternyata, koneksi wifi bisa terhambat jika posisi router tidak dipasang dengan benar. Patut diingat bahwa router berfungsi untuk mengirimkan sinyal ke semua arah, oleh sebab itu pastikan bahwa router berada di bagian tengah ruangan dan tidak terhambat oleh apa pun.
  • Hindari menaruh router di lantai. Masih berhubungan dengan poin di atas, sebaiknya hindari menyimpan router di lantai. Simpanlah router di tempat yang tinggi, misalnya di atas lemari atau rak untuk membantu mengirimkan sinyal ke arah yang lebih luas lagi.
  • Taruh di tempat terbuka. Menyimpan router di tempat terbuka berarti menjaga agar sinyalnya tetap optimal. Ketika kita menyimpan router di ruang tertutup atau bahkan di tempat yang terhalang sesuatu (entah itu beton atau apa pun itu), sinyal router akan sulit untuk tersebar karena terganggu jaringannya.
  • Jangan simpan dekat perangkat elektronik. Hal lain yang harus diperhatikan oleh kalian saat menyimpan router adalah posisi peletakannya dengan perangkat elektronik lain. Jangan simpan router berada di dekat perangkat elektronik karena itu bisa mengganggu persinyalan wifi.
  • Posisi antena. Terakhir, jangan lupa untuk mengecek posisi antena. Pastikan antena router berada dalam posisi berdiri atau vertikal agar lebih mudah untuk memancarkan sinyal.
Nah, itu dia beberapa cara yang bisa kalian lakukan untuk menyimpan router agar koneksi internetnya menjadi lebih cepat. Selamat mencoba dan semoga membantu, ya!

Agar Kandungan Tetap Sehat, Hindari Jenis Minuman Ini, Ya!



Susu ibu hamil merupakan sesuatu yang sangat disarankan untuk dikonsumsi bagi ibu yang sedang hamil. Pasalnya, susu ibu hamil bisa melengkapi kebutuhan nutrisi yang ibu butuhkan selama periode kehamilan. Ibu bisa melihat apa saja nutrisi yang terkandung dalam susu dengan cara membaca nilai gizi susu kehamilan seperti yang tertulis di balik kardus kemasan. Nah, agar kandungan tetap sehat, selain meminum susu ibu hamil dan menerapkan konsumsi makanan bergizi, menghindari jenis minuman ini juga sangat disarankan, lho. Apa saja?
https://d2pu2bk1b66iw6.cloudfront.net/photos/2013/09/11/122-51265-itl_milktallerbabies-1378899480.jpg
  • Kopi. Nah, untuk Ibu yang senang minum kopi, sebaiknya mulai hentikan deh kebiasaan minum kopi saat sudah mulai mengandung. Mengapa? Sebab kandungan kafein dari kopi ini akan berdampak buruk pada kandungan sehingga sebaiknya dikurangi atau bahkan dihindari. Selain kopi, kurangi juga konsumsi kafein lainnya seperti teh, misalnya.
  • Minuman manis dan mengandung gula. Siapa sih yang tidak suka minuman manis? Dan rasanya hampir semua minuman kini mengandung gula, ya! Nah, hanya saja patut diperhatikan bahwa kandungan gula yang tinggi akan menyebabkan kegemukan dan risiko diabetes. Untuk itu, hindari mengonsumsi minuman kemasan yang biasanya mengandung soda dan gula.
  • Alkohol. Bagi sebagian orang, alkohol seringkali sudah menjadi bagian dari gaya hidup mereka, terutama untuk Ibu yang tinggal di perkotaan. Hanya saja, alkohol sudah jelas akan membahayakan kesehatan sehingga sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi bagi ibu yang sedang hamil. Mulai dari fase hamil hingga menyusui, hindari alkohol ini, ya.
  •  Susu perah. Susu memang menyehatkan, akan tetapi jika susu yang diminum adalah susu segar dan benar-benar baru diperah, sebaiknya dihindari ya. Sebab menurut penelitian, minuman mentah termasuk di dalamnya susu yang baru diperah, bisa mengandung bakteri yang membahayakan kehamilan.
  • Air dari keran. Ketika bepergian ke luar negeri, tentunya Ibu sering melihat tap water yang ada di tempat-tempat public, bukan? Nah, meskipun tap water ini memiliki tulisan aman diminum dan aman dikonsumsi, jika memungkinkan hindari minum air mentah yang diambil dari keran. Selalu pastikan bahwa air yang kita minum sudah melalui proses pemasakan dan pematangan sehingga air benar-benar bersih.
Agar kandungan tetap sehat, itu dia beberapa daftar minuman yang harus dihindari. Semoga membantu dan selamat mencoba, ya!

Tuesday, November 28, 2017

Tugas Ayah Sebagai Ahli Nutrisi Saat Ibu sedang Hamil

Ketika sedang hamil, ibu bukanlah seseorang yang berjuang sendirian untuk merawat kandungannya. Ayah sebagai pasangan hidup ibu, ternyata juga memiliki peranan untuk bersama-sema memastikan buah hati di dalam perut tetap sehat. Ayah bertugas sebagai ahli nutrisi, untuk memastikan bahwa nutrisi ibu hamil yang dikonsumsi oleh ibu sudah tercukupi. Ingat kata kunci di sini: cukup, yang artinya tidak berlebihan. Sebab segala sesuatu yang berlebihan, seperti kelebihan vitamin A saat hamil, misalnya juga bisa membahayakan.

https://ak7.picdn.net/shutterstock/videos/8717977/thumb/1.jpg?i10c=img.resize(height:160)

Nah, apa sih yang harus dilakukan oleh ayah sebagai ahli nutrisi dari ibu yang sedang hamil? Ini dia daftarnya:
  1. Memastikan nutrisi ibu hamil yang dibutuhkan sudah terpenuhi. Wajib hukumnya bagi ayah untuk memantau apa saja yang masuk ke dalam tubuh ibu. Mulai dari makanan yang dikonsumsi, camilannya, hingga makanan selingannya. Pastikan semua makanan yang dikonsumsi mengandung nutrisi ibu hamil yang dibutuhkan agar kandungan ibu tetap sehat dan terjaga.
  2. Jangan membeli makanan yang dipertanyakan kebersihannya. Ketika sedang ngidam sesuatu, ibu mungkin sering minta dibelikan makanan yang macam-macam. Nah, jika pada satu ketika hal ini terjadi, hindari membeli makanan yang dijual di pinggir jalan atau di tempat yang dipertanyakan kebersihannya, ya. Mengapa? Sebab makanan ini sudah terkontaminasi debu, asap kendaraan, atau bahkan bahan makanannya tidak dicuci dengan bersih. Hal ini bisa menimbulkan diare pada ibu yang sedang hamil, lho.
  3. Memastikan ibu hamil tidak mengonsumsi fast food dan minuman bersoda. Saat sedang jalan-jalan di mall, fast food dan minuman bersoda kerap kali menjadi godaan tertinggi bagi ibu. Nah, adalah tugas ayah untuk memastikan dan mengingatkan agar ibu tidak mengonsumsi hal-hal tersebut. Fast food dan minuman bersoda mengandung gula dan lemak yang tinggi, yang tidak akan berdampak positif pada ibu hamil.
  4. Menghindari makanan yang mengandung MSG atau kandungan garamnya tinggi. Biasanya, makanan yang mengandung MSG dan garam terdapat pada makanan kemasan atau camilan-camilan yang mungkin dikonsumsi oleh ibu. Hindari konsumsi makanan ini dan sediakan buah segar sebagai gantinya untuk dikonsumsi sebagai camilan. Mengapa? Pasalnya makanan yang mengandung MSG dan garam bisa meningkatkan tensi darah.
Itu dia beberapa hal yang harus diperhatikan ayah sebagai ahli nutrisi ketika ibu sedang hamil. Jangan lupa diterapkan dan semoga membantu, ya!